Åbn Gravelterapi.dk i din mobilbrowser (f.eks. Safari eller Chrome).
Find den ønskede rute.
Tryk på knappen "Download ruten".
Filen gemmes på din telefon (typisk i Filer på iPhone eller Downloads på Android).
Åbn appen Filer, og find den hentede GPX-fil.
Tryk og hold på filen → vælg Del.
Vælg "Åbn i Garmin Connect" (du kan evt. finde den under "Mere").
Garmin Connect åbner og viser et kort over ruten.
Tryk på "Gem som bane" → Tilpas evt. navn og type → Tryk Gem.
Gå til Downloads og find GPX-filen.
Tryk på filen → vælg Åbn med Garmin Connect.
Garmin Connect viser ruten → Tryk "Gem som bane".
Tilpas navn og kategori, hvis du vil → Tryk Gem.
Tænd din Garmin-cykelcomputer og sørg for, at den er forbundet via Bluetooth til Garmin Connect.
Når appen synkroniserer, bliver ruten automatisk sendt til din enhed.
På Garmin-enheden: Gå til Navigation → Baner, og find din rute.